especialistas em
Psicoterapia Breve
- Compreenda e enfrente desafios emocionais que impactam sua vida afetiva, familiar e profissional
- Identifique padrões comportamentais e transtornos mentais que causam desajustamento social e nutrem conflitos intermináveis
- Qualifique expectativas e metas corretamente, controle processos ansiosos e reduza o impacto das frustações auto-infligidas
- Ressignifique o aprendizado colhido das experiências traumáticas, aprenda o autoquestionamento construtivo e escape dos ciclos de aprisionamento mental gerados pela culpa e pela ruminação
- Desenvolva uma autorregulação emocional eficiente, restaure sua capacidade de viver em paz e ganhe energia para realizar seus sonhos
Duração das Sessões
40 Minutos
Atendimento
100% Online
Frequência
Semanal
O que é Psicoterapia Breve?
É uma modelo de psicoterapia que utiliza a técnica de focalização, isto é, o psicólogo identifica um alvo que traduza o centro de conflitos do sujeito, em seguida organiza e hierarquiza suas ações com o intuito de atingir objetivos prioritários. Esse modo de atuação potencializa o engajamento e a focalização do próprio paciente, conferindo uma enorme precisão para a técnica que é indicada para situações em que a necessidade de reequilíbrio psicológico é urgente.
“O atendimento foi excelente e senti uma conexão imediata. Recomendo fortemente para quem busca apoio psicológico de qualidade.”
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Aline Silva – RJ
